Helg!
Gomorron gomorron gomorron!!!
Mina damer och herrar...får jag presentera en välkommen och kär dag!
FREDAG!
Hahaha, näää, jag brukar inte vara så fridaylicious som jag är idag.
Men det beror ju förstås på omständigheterna :-)
Har bara lösa planer för helgen utom för söndag då vi ska till Karlstad med Alex och hans grejor.
Fredag och lördag....kommer att ordna sig med nåt kul, trevligt och mysigt, det är jag säker på.
Jag har lyckats göra illa mig idag, gick in i badrummet och drog igen dörren bakom mig...men foten blev kvar ute i hallen så nu har jag en ömmande bula som är blå på hälen.
Var jag inte vaken innan så vaknade jag då :-)
Ställde mig på vågen före frukost, och det var minus 1,5 kilo, på fyra veckor. Jäkligt skönt kan jag meddela för jag har stått still sen februari och om det nu börjar röra sig neråt så blir jag så nöjd.
Vikten i sig är inte viktig för mig, men en viktnedgång innebär att kroppen blir friskare. Det är mitt primära mål, mindre storlek på kläderna ser jag som en bonus.
Plus att jag måste ner under ett visst BMI-värde för att få bukplastik, överhänget som krävs hade jag redan på 6-månaderskontrollen.
Ska snart bädda, diska och skutta ner i tvättstugan...och fortsätta må bra :-)
Känner mig som fjorton år igen....och det känns så jäkla bra
Har en miljon smågrejor jag borde ta tag i, men jag känner mig lite för rastlös för att göra sånt. Men jag borde också duscha och fixa iordning mig, åka till apoteket och Ica, plocka undan den vikta tvätten, äta.
Får inte det gjort heller, sullar mest runt och vimsar....hahaha, kan ni se det framför er?
Näää, ska ta och platta håret och glida ner på byn till att börja med så ordnar det andra sig snart.
Nu har jag satt på plattången så nu ska jag göra en macka och kaffe...får bli dagens lunch.
My bad choice!
Eventuella klagomål handhas av någon annan!
Jag var ut för första gången på några dagar imorse när jag skjutsade Erik till dagis.
Järnspikar vilket skoterföre det är! Eller ja, det kan ju vara mycket bättre men det duger åt mig!
Får se om jag kan få till nån vända i helgen, hoppas ju att jag får roligare saker att göra men om det inte blir så.
Har sagt åt Helen att hon ska låna min skoter och köra själv så hon upptäcker hur jäkla kul det är!
Hmmm, när jag la upp den här bilden på min skoter med den trasiga huven kom jag på ett litet äventyr jag skulle vilja vara med om...hmmm, tål att tänka på.
Ska jag genomföra det bör jag ha huven...och jag vet ju inte när jag får den och inte vad den kommer att kosta.
Blööö!
Nej, sätta fart var det!
På toppen!!
Jepp, mår så jäkla bra!
Minns ni inlägget om berg- och dalbanan? Mmm, vill hålla mig här uppe ett tag nu. Tycker nog att jag förtjänar det.. Får man säga så i jante-Sverige?
Jag tycker ju att jag förtjänar det, det betyder inte att jag inte tycker att det finns fler som förtjänar att vara på toppen och åka på en räkmacka ett tag. På toppen är jag just nu men nån räkmacka ser jag inte till inom överskådlig framtid. Pga min ekonomi...den här förkylningen kom verkligen olägligt. Men det löser sig säkert, tänker inte låta det plocka ner mig :-)
Men framtiden kan jag inte låta bli att tänka på och fantisera om, spännande saker händer och jag har ingen aning om var eller hur det slutar. Men jag kan ju fantisera fram var och hur jag vill att det ska sluta.
Sen får vi se :-)
Sitter i soffan, har ätit min macka och dricker nu kaffe...hört den förut??
Hahahaha, jodå, vissa rutiner ändrar vi människor sällan på utan anledning.
Brukar tänka på det, många människor tycker det är jobbigt att äta samma rester flera dagar för dom vill ha omväxling. Men till frukost kan man äta exakt samma sak år ut och år in utan att det känns enformigt. Vad beror det på? Nån som vet?
Hahahaa, så nu har jag varit lite djup såhär på morgonen. Nu ska jag njuta vidare av livet och mitt kaffe en stund, läsa lite bloggar, betala hyran och lite sånt. Och tydligen ska jag ha ett leende på mina läppar idag med, gissar att mina ögon glittrar som aldrig förr :-D
Ojoj, hur kan en enda dag innehålla så himla mycket bra och roligt!!??
Idag fick jag oväntat men väldigt välkommet besök av bästaste Christina och lilla Märta.
Lillgumman var så blyg att jag fick muta henne med hundgodis för att hon skulle våga sticka fram nosen.
Nån gång på mitten fick jag puss både på handen och näsan av lilla sötisen men så blev hon lite blyg igen.
Oj vad roligt det var att träffa Christina! Måste ta mig för att hälsa på henne snart också :-)
Och träffa alla hundarna, och se insidan på hennes och Peters fina hus!
Nu på kvällen kom Erik hit, skjutsad av Ajje och Helen!
Vill säga grattis till dom två!
Var rädda om varann :-)
Ja, jäklar vad bra det kan bli!! Hahaha
I övrigt är jag pirrig i hela kroppen!
Men vad det beror på kan jag inte berätta än, men det är nåt stort!
Något av det största som hänt mig nånsin!
Något av eftersom barnen alltid är det största såklart, älskar mina barn <3
Nåväl det är så spännande, ska ta reda på mer innan jag kan avslöja något.
Har inte haft tid eller lust att äta lunch ens idag...så frukostmackan och tre digestive med ost är allt jag har ätit idag....hahaha, såååå dåligt Mia! Skärp dig och gå och ät NUU!!
Onsdag minsann
Har varit vaken några timmar nu, sitter i soffan och lyssnar på "stormen" utanför.
Känner mig mycket bättre, vila och dricka massor är bra medicin när man är förkyld, liksom positiva och bra känslor i kroppen och knoppen.
Ska ner i tvättstugan alldeles strax och sen ska jag sätta i linserna och hoppa in i duschen. Kanske lägga på lite kajal och mascara också, brukar känna mig piggare och friskare av det :-)
På söndag ska jag köra ett flyttlass igen, till Karlstad!
Hjälp! Tur man har GPS och tur jag får låna V70n av Ajje så jag slipper min slingiga bil.
Har jag tur får jag sällskap av en jäkligt trevlig man också!
Förutom Alex och Erik alltså.
Ni kan väl hålla tummarna att han kan följa med mig!!
Nu vet jag inte, vill träna men får helt enkelt inte bli sjuk igen före söndag för det är ingen annan som kan skjutsa Alex och hans grejor...fast promenera blir man ju inte sjuk av...
Så får det bli, hoppas jag inte tappat det jag hade tränat upp. Risken finns ju men nu vet jag ändå hur snabbt man kan träna upp saker i början.
Näää, dags att sätta snurr och få igäng tvättmaskinen.
Det är svinkallt i källaren så jag har inte nån jättelust att gå ner dit men jag får värma mig i duschen sen så..
Lazy day
Har gosat med mina fötter lite grann, började få ont i hälarna.
Men nu är dom filade och insmorda. Lite mjukare iaf
Ska hämta nagelfil och nåt nagellack och ge händerna lite omvårdnad också...
Behöver ta nån värktablett också.
Och dricka lite mer.
Hahaha, lätt schema idag...fast jag har tvätt i maskinen som jag ska gå ner och hänga nu. Och jag har sett klart på filmen, riktigt bra tycker jag.
Nu får det bli lite musik ett tag,
Fick en fråga idag som gjorde mig lite fundersam, vad som fick personen att fråga detta...
Men det klarnar kanske när jag blir friskare, jag är inte medveten om att jag gjort något för att få frågan.
Tjingeling!
Mansförkylning deluxe!
Men alltså blöööö!
Vad förkyld jag är! Har sån där ilsken förkylningshuvudvärk också och bara ibumetin hemma.
Och halsmandlarna gör ont nu också, och öronen.
Och stel i nacken är jag.
Jepp, jag gnäller för det är en riktig mansförkylning jag har fått.
Jag nyser inte jättemycket...än, men det har börjat komma.
Idag fryser jag inte iaf, det är skönt. Men jag sitter hopkurad i soffan iklädd min otroligt sexiga onepiece.
Hahaha, jaja mysig är den och jag skulle inte känna mig sexig i nåt idag.
Måste ner i tvättstugan men annars blir det inte många knop idag. Tänker vara hemma, det finns bara ett ställe jag kan tänka mig att åka till idag men det är inte aktuellt så jag stannar hemma och vilar och dricker massor.
Ska titta klart på filmen jag började på igår. Läsa en massa bloggar. Sjukskriva mig ska jag med göra. Har en jobbokning imorgon på förmiddagen och jag kan ju bara inte jobba och smitta ner vårdtagarna...usch, sånt är oansvarigt tycker jag även om det innebär att min ekonomi går på knäna. Eller är det jag som gör det av dålig ekonomi kanske....det ordnar sig med skridskor bara det blir is
Jag må vara själv men jag är verkligen inte ensam!!
Mmmm, hoppas det blir nån sån här härlig skotertur i vår! Med sol, fika och underbart sällskap. Och undrar var den mössan tagit vägen...och undrar varför jag sitter och spänner mig på bilden.
Nu ska jag borsta tänderna och dra igång filmen
Tjingeling!
Snörvel, snor och host!!!
Men fy tusan vad jag fryser!
Hade tights och en top, har dragit på mig den tjockare av mina onepiecear över dom kläderna och har sockor på fötterna. Är lite sugen på mössa och vantar också...
Måste springa och kolla hur många grader jag har inne...minus tre gissar jag på!
Sätter nån emot?
Stackars fåglar!!
Tur ni inte gjorde det för jag har 19 i köket....och där är det kallare än här inne vid alla ljus.
Hmmm, jag är alltså sjuk på riktigt.
Har huvudvärk också. Blir att krypa ner tidigt i sängen i kväll.
Jaja, har haft en så himla trevlig dag idag. Till och med besöket på arbetsförmedlingen var trevligt.
Bilfärden med eftersom jag inte längre är rädd för halkan :-)
Kaffesällskapet var mer än trevligt och gjorde mig glad. ibland är det roligare än annars att träffa nya människor. Med vissa känner man sig bekväm direkt, himla intressant det där!
Måtte inte min bil se ut sådär imorgon!
Tur att jag inte har nåt godis hemma för jag är jäkligt godissugen...
Nu ska jag ta och titta lite på film för en gång skull :-)
Life is a rollercoaster - damn true!
Blir lite smått galen på mitt liv just nu!
Känns som det tidvis rullar från högsta toppen och ner till djupaste dalen på bara några minuter...
Jag får och tappar hoppet på nolltid flera gånger om dagen...
Hahahaha, det känns såhär ibland men så illa är det naturligtvis inte, eller naturligtvis är väl fel ord i sammanhanget. Tur nog ska det vara istället.
Just nu har jag hoppet och det känns så skönt!
Men jag håller mig lugn så får det blir som det blir...det brukar visa sig :-)
Uffa, idag är jag förkyld. Väldigt förkyld för att vara mig. Hoppas ändå att den blir lika kortvarig som mina förkylningar brukar vara. Har varken ork, tid eller lust att vara sjuk...men vem har nånsin det liksom?
Ska till arbetsförmedlingen idag, och före det ska jag städa lite och duscha.
Efter det mötet nån gång får jag finfrämmande, väldigt spännande!
Nej sätt fart nu Mia!!
Go Go Go!!!
Hahahaha
Usch!
Är skakis och känner starkt obehag.
Och har därmed inte mycket ork, så jag vet inte hur det blir med bloggandet närmaste dagarna/tiden. Vi får la se.
Ska jobba ikväll, imorgon, på söndag och på måndag, som jag vet nu.
Bra det, för då har jag annat att tänka på.
Ska göra mina situps och armhävningar, nån annan träning hinner jag tyvärr inte med idag.
Efter jobbet imorgon och mellan jobbet på söndag ska jag däremot träna.
Fem saker...
5 saker som finns på min do-before-you-die-list:
Näää, nån sån lista har jag inte! Skulle vara det där med motorcykel då...
5 saker jag ser fram emot:
Bli vältränad, framtiden, sommaren, få fast jobb, åka motorcykel
5 ord som beskriver mig:
Glad, positiv, knäpp, envis och surskallig
Spindlar, människor som hela tiden ska trycka ner en, vara sjuk, frysa, längta efter det ouppnåbara
5 saker jag älskar:
Alex, Jocke, Lollo, Denise och Erik
5 saker jag saknar just nu:
Kärlek, närhet, nån som vill ha samma i livet som jag, träna, skidstavar
VAB idag
Fick tacka nej till kvällsjobb idag för Erik är lite sjuk. Lillplutten!
Har varit hos läkaren på hab med Denise och vägt och mätt henne och pratat lite om annat runt henne.
När jag var där var Erik hos Ajje, men nu är vi hemma igen.
Tog med Ajjes gamla slalomstavar hit, ska ha dom när jag provar mina löparskidor tänkte jag. Den ena är böjd, dom är tunga och säkert helt fel längd...men vad gör man? Tar vad man har när man inte kan köpa nytt, eller låta bli?
Den träning jag kommer få idag är alltså sån jag får till här hemma.
Tänkte jobba flera gånger med mina situps och armhävningar.
Så ska jag städa, diska och tvätta. Får se om jag kan hitta på nåt mer.
Älskar styrkan som jag känner är på G i min kropp!
Min kropp ja, den gör lite skönt småont men är inte lika stel som den brukar vara dagen efter ett träningspass. Jag känner efter noga hur kroppen känns för jag tycker det är så spännande att känna skillnad på en del saker. Olika sorters träning tex. Har kommit närmare min kropp efter operationen och jag lyssnar mer på vad den har att säga. Därmed inte sagt att jag lyder den...
Tyckte att jag tappat stoppning runt revbenen och jag fick det bekräftat nyss.
Ska leta reda på nåt plagg senare som setat tight just där och prova...om jag har nåt. Hmmm
Nu ska jag göra situps och armhävningarna och sen sätta fart med det andra!
I'm in LOVE!!!! Very much in love!
Och vem kan låta bli att älska endorfiner liksom?? Min goa vän Johan tyckte idag att det var lite läge att varna mig...för att jag känner mest effekt såhär i början och mindre sen när jag är mer tränad. Mmm, säger ju att jag har dom bästa vännerna i världen!! Känner mig så älskad och omtyckt!
Och ja, jag är lite hög på endorfiner....typ hela dygnet känns det som...
Joråsåatt! Vilket jäkla underbart träningspass jag fick till idag! Sprang så mycket jag orkade till gymmet i byn, och när jag inte sprang så gick jag så fort att jag nästan sprang...
På ditvägen hade jag lite ont i höfterna sista metrarna, men kände inget av det på vägen hem.
Körde ett kanonpass på gymmet, det seriösaste jag nånsin gjort...
Och det var så häftigt för mina muskler var starkare av den lilla träning jag ändå genomfört med Peter som PT. Eller förresten, starkare kanske dom inte var för det var inte aktuellt att höja vikterna annat än i benpressen, dom var nog mer uthålliga än innan. Kan det stämma?
När jag var färdig så var jag verkligen färdig! Hela jag var skakis! Pratade lite med Fredric, som är tränare på må bättre, berättade om Peter och vad jag gjort. Och att jag inte var säkert på att jag skulle klara att springa nåt på vägen hem. Han tyckte att det är kanonbra att jag fått hjälp och att jag kommit igång bättre nu. Att jag skulle hålla i simningen och att 22 längder var jättebra eftersom det tränar hela kroppen. Jag antar att han menar jättebra utifrån mina förutsättningar då. Så sa han när jag skulle gå att "se nu till att ta några joggingsteg åtminstone på vägen hem" Hahaha, skulle fått dåligt samvete mot Peter om jag inte sprungit....så det gjorde jag förstås. Orkade knappt gå uppför Hagbacken på slutet...
Får jag inte träningsvärk efter idag så blir jag mycket förvånad....och besviken. Men skulle det mot förmodan bli så får jag låta det trigga mig till att träna ännu hårdare framöver. Besviken är inget jag har lust att bli mer på ett tag nu...så jag lär ta aktiva beslut och mota bort den känslan när den kommer ett tag framåt.
Semester!!
Jag har precis bokat in en veckas semester! Även om jag inte jobbar ihjäl mig så har jag en massa i mitt liv som sliter. Sliter på psyket även om träningen håller mig relativt frisk i skallen. Vill inte riskera att ens komma i närheten av att ramla igenom. Dessutom innebär semestern att jag får träffa en av mina käraste vänner som jag aldrig nånsin träffar nu för tiden, ska bo hos honom nämligen :-)
Nu ska jag packa ner gymskorna och knyta på mig springskorna och springa till gymmet och köra ett pass där, ska bli sååå skönt!
Tjingeling!
Gomorgon!
Var så himla trött igår så det blev ingen bloggning...
Jobbade några timmar på förmiddagen, med två jag inte jobbat med förut. Trevliga brudar iaf :-)
Den ena var Bualee, hon kanske ska följa med mig och simma nån dag. Superkul!!
Hon har haft samma teknikproblem som jag har, kanske kan få lite hjälp till Peter kan följa med och hjälpa mig.
Peter kommer inte kunna göra det före ett visst datum pga sin egen träning, men oj vad jag hejjar på honom. Att han hinner få till den träning och dom mil han behöver innan det datumet....
Igår simmade jag. Efter 8 längder var jag helt slut. Men jag tänkte på hur det blev när jag joggade, att det var tungt en stund och sen blev det lättare, så jag fortsatte såklart. Och jag hade rätt, några längder senare gick det lätt att simma igen. Efter 20 längder kände jag att det var dags att ge sig...var slut och dessutom kände jag av sviterna av mitt teknikproblem fast jag tränade den tekniken hela tiden nästan, ont i nacken av att hålla huvudet uppe från vattnet. Jag måste bli kompis med vattnet, andas rätt så jag slipper kallsupar.
Iaf efter 20 längder var jag slut, men jag tog två längder till och på dom gav jag järnet och tog ut mig totalt....var helt skakis när jag gick upp ur bassängen.
Så jäkla härligt! :-)
När jag kom ut i foajen i sporthallen satt Conny där och hade simmat han med. Hann dock inte prata med honom för jag pratade i telefon med Claes. Är ju så glad när jag kan göra nåt litet för mina vänner :-)
Idag är det jogga som står på schemat, tar det när jag kommer hem från jobbet och eventuell kaffe med prat hos Tony. Hoppas han har tid med mig en stund :-)
Peter ringde igår och nu är det sätta rutiner som gäller ett tag framöver. Nån träning varje dag, mest springa och bland upp med simning och gym. Får se idag om jag springer till gymmet, tränar och sen springer hem...det måste ju vara bra inbillar jag mig...då kan jag springa lite på löpbandet också och känna skillnad mot att springa ute. Har hört att det är stor skillnad men vet inte på vilket sätt det skiljer.
Jäklar! NU kom jag på att jag missade mina situps och armhävningar igår :-(
Var så fruktansvärt trött, det sved i ögonen och ögonlocken ramlade ner hela tiden.
Coolt ändå hur lätt det gick att laga mat fast jag var så trött! För bara ett par veckor sen hade ungarna fått mackor och flingor isf mat om jag varit så trött.
Ja, det händer verkligen saker i både knoppen och kroppen och jag älskar det!!
Jag är så tacksam mot Peter som tagit sig an att träna mig och jag tänker inte svika honom. Det här är mitt livs största chans att komma i form, och jag tänker verkligen inte sumpa den. Tänker kämpa som en lite gnu. Det finns inga genvägar utan det är blod, svett och tårar som gäller men oj vad det är värt det!
Hahaha, jäklar vilken energi jag har!
Älskar livet där träning ingår som en naturlig del av livet!
Love life!!! <3
Hmm, insåg just att livet är lätt fast det är jobbigt just nu.
Har alltså redan fått mer energi att tackla dom jobbiga sakerna som suger musten ur mig annars.
Händelserik dag
Oj vad trött jag är!
Sitter och varvar ner fortfarande efter jobbet, chattar lite, har ätit lite
Har ont i huvudet, kan vara en migrän för jag känner mig seg
Ska packa iordning en väska så jag kan träna efter jobbet imorgon, simning står på schemat!
Ni kan inte förstå vad skönt det känns att komma igån på riktigt med träningen
Och att ha en alldeles tränare, alltså han tränar kanske fler det vet jag inte. Menar att han är min vän också, och jag vet att han tycker om mig och bryr sig om mig.
Och det är ömsesidigt!
Men nu ska jag göra det jag måste så jag kan sova sen
Nattifnatt!!
Dagens träning - check!
Dagens träning som jag fått av Peter att åstadkomma är redan gjord! Känns så himla skönt. Jag gick upp klockan 6, klädde mig och gav mig av upp till Hagvallen. Det är skidspår på banan men jag höll mig mellan dom.
Snön var lös och det var lite som att springa på en sandstrand, grymt jobbigt. Men jag klarade ett halvt var och gick fort resten. Sen gick jag ner på en plogad väg och sprang till jag nästan spydde, sen powerwalk resten av tiden.
Ser inte så glad ut som jag var...hehe
Nu är jag duschad och klar, ska lämna Erik på dagis och sen hem och äta frukost.
Är så hungrig och kaffesugen nu men vill äta i lugn och ro
Får nästan svindel av hur fort jag utvecklas och förändras - känner mig grymt stark mentalt!
Jag såg ganska pigg och glad ut när jag skulle åka iväg!
Det var jag också, så skönt att få komma ut lite.
När jag kom hem var jag dessto tröttare :-)
Men nöjd, gosat med fyra hästar och druckit kaffe och pratat en massa med trevliga människor.
När jag började närma mig den för mig okända nya platsen jag skulle till, åkandes på en smal bilväg bland hus som nästan stog på vägen, halt var det också, så dök min gamla rädsla för halka upp helt plötsligt!
Här är anledningen...
Vet inte om det syns så bra, men det var brant!!
Ringde upp och fick uppmaningen att bara åka ner och ta fart så jag kom upp på andra sidan!!
Halledudane!!
Då tänkte jag på det Peter säger åt mig att göra! "Hoppa! Mia, ta fram ditt jävlar anamma som jag vet finns där och bara gör det"
Så jag hoppade...måste erkänna att jag var lite nervös när jag skulle åka hem igen...om jag skulle komma uppför backen igen. Fick höra att jag skulle bli bogserad av en häst om jag inte kom upp...hihi
Men jag tog fram mitt jävlar anamma och så körde jag bara...gick såklart hur fint som helst :-)
Imorgon ska jag kliva ur min sköna säng kl 6 och ta en 30 minuters powerwalk... :-)
Så nu ska jag stilla hungern och sova
Kort rapport från en eremit som ska ut i livet idag igen
Den enda personen jag träffat irl hittills den här helgen är Ajje när han kom med blåbärsdrycker åt mig. Haha, känner mig lite off från världen. Men himla tur det finns internet och telefon så jag har kunnat få nån mänsklig kontakt iaf. Nu känner jag att livsandarna är tillbaka och vissa saker har lugnat sig lite.
Så nu ska jag ut och sopa av bilen, sätta i motorvärmaren, duscha och sen åka och träffa folk!
Det ska bli roligt!
Hihi, satte mig i soffan och skulle blogga. Då hade jag fått en till kommentar av Max. Läste den så gjorde jag mina situps och tränade på mina armhävningar! Ska se till att göra dom morgon och kväll framöver. Med få undantag!
Längtar till min kropp är smidig och stark, och friskare.
Till jag orkar ännu mer utan att bli slut.
Tänker tillbaka till när jag började umgås med Agneta, flåsade av att gå dom få stegen ut i hagen. Ett halvår senare påpekade hon att det var sån skillnad på min ork. Själv hade jag inte tänkt på det, och inte att det faktiskt var träning det jag gjorde i stallet. Tränade både styrka och kondition där.
Många små träningar, och stora, ger mig snart en ny kropp och en ny livsgnista, ny ork och stor glädje!
Yeey! Men nu har jag inte tid att sitta här längre, är så taggad på livet fast det busar en del med mig just nu!
Träning och träning - ur gängorna
Loggade in här nu för första gången idag, och hittade en fin kommentar frånen go vän som bor nere i Skåne. Max är trevlig, ödmjuk, peppande och kör sin egen träning stenhårt!
Han är också skapare av världens trevligaste grupp på facebook! Den enda GBP-grupp jag fortfarande är med i, den handlar om träning när man gjort en GBP.
Tack för fina och peppande ord Max!
Har varit helt ur gängorna idag pga samma sak som igår. Men nu är det så att jag har bestämt att imorgon, då ska jag vara pigg och må bra! För jag har en massa att göra.
Tänkte att jag skulle börja skriva lite om min träning här i bloggen, om jag fattade min pt rätt så vill han det. Åtminstone dom dagar vi inte har kontakt. Min pt heter Peter så jag skriver det i fortsättningen.
Nåväl, jag ville åka till gymmet och springa och köra styrka idag. Men jag har inte haft nån kraft idag alls.
Har plockat i järntillskott i dosetten och Ajje kom förbi med blåbärsdryck så att jag ska få tillbaka kraften.
Däremot har jag gjort mina fem situps och dom är nästan som dom ska vara, ska försöka göra fem till innan jag lägger mig. Armhävningarna däremot gör jag inte samma framsteg med...men dom börjar göra mig arg isf att få mig att skratta...så endera dagen kommer den! Första armhävningen...yeey, vad glad jag kommer att bli!
Kondition
Styrka
Simning
Och lite annat, mer sporadiska saker kommer min träning innehålla till att börja med.
Nu ska jag gå ner i tvättstugan innan jag tar mig nåt att äta.
Personlig tränare - Check!
Näää, har fortfarande inte bestämt mig!
Fattar inte varför jag känner mig så seeeg...eller jo det gör jag nog.
Men det ska vi inte ta här, too much information mår ingen bra av :-)
Måste ta mig nåt att äta nu...
Har iaf kommit överens med världens bästa pt att han ska fortsätta vara min pt.
Och det känns verkligen toppen!! Wiieehoo!
Så nu gäller det att anta utmaningarna och prestera!
Han har förmågan att få mig att vilja prestera fast jag först inte vill göra en sak...som situps tex
Vill verkligen komma i form
För jag vill vara friskare, sundare och starkare.
Viktnedgång och mindre storlekar på kläderna är verkligen bara en bonus!
Bloggpaus??
Funderar på om jag ska ta en bloggpaus, eller om jag känner behovet för att jag är så trött idag.
Och för att jag skäms så jäkligt över den där uthängningen härom dagen.
Usch säger jag bara, det är inte en sån människa jag är!
Avskyr ju att hänga ut nån och avskyr skvaller och all sån skit.
Har tagit bort dom inläggen.
Men iaf ska jag fundera på om jag ska ta en paus.
Känner mig positiv och lugn
Idag har jag jobbat och fikat.
Slarvat med maten och fått huvudvärk.
I brist på ork ätit dåliga saker och dumpat.
Har huvudvärk
Känner att det är många jag saknar nu.
Mina älskade barn förstås, det gör jag ju alltid.
Men också andra personer, sköna människor jag har i mitt liv. Vissa av dom, dom flesta träffar jag alldeles för sällan, typ aldrig. Men visst är det så den här årstiden? Att man inte är lika social som man är vår och sommar.
Nää, mina vänner...hmmm, är nog bara en av er som läser här. Men vi får iaf ta tag i det här och träffas!
Nu ska jag surfa runt på andras bloggar, slösurfa och kanske chatta lite
Har idag tagit första steget till att återknyta vänskapen med en underbar människa.
Hoppas det går vägen:-)
Tänka??
Mmm, hur tänkte jag nu?
Duschade och tvättade håret innan jag åker till affären...
Tur det finns en massa kläder och en mössa att dra över tjockskallen!
Funderar på att köpa nåt att knapra på ikväll, men har lite dåligt med idéer.
Kommer bara på ost och kex...
Kanske får nån idé när jag kommer till affären, hoppas på det.
Hahaha, det låter nästan som jag städat bort mina hjärnceller också.
Men alltså, alla mina hjärnceller är upptagna med att tänka, fundera och grubbla.
På än den ena och än den andra och än det ena och än det andra.
Önskar lite att saker blivit annorlunda...
Hmmm,dags att sätta fart innan affären stänger ser jag!!
Tjingeling!
Städmode - på!
Tjohej!
Idag går det bättre att städa minsann...just nu diskar jag.
Eller...vänta nu!!! Hahahaha, har iaf diskvattnet klart och jag ska höja volymen på musiken, dricka lite och få disken avklarad. Sen blir det tvättstugan...hmm, ska nog kila ner och dra igång en maskin innan jag tar disken.
Det tråkigaste med att tvätta är att det tar sån tid, annars gillar jag det.
Känner jag mig rätt kommer jag att bädda sängen också innan jag lämnar det här rummet...när jag ändå passerar sängen liksom.
Njäää, jag är inte så strukturerad...men jag är jäkligt effektiv när jag sätter fart.
Nu ska jag städa mig varm!!
Godmorgon!
Känner mig inte helt kry idag.
Men jag är glad ändå :-)
Det finns en bra låt som jag tänkt dela här ett tag nu, jag har inte läst texten så jag reserverar mig mot att jag tolkat den lite fel nånstans. Men den känns väldigt mycket som jag
Nu är det dags för frukost här hos mig, sovmorgon idag igen.
Hade lite kommunikation men en person på nattkröken så det blev lite sent...
Galet trött
Så varför i hela friden går jag inte och lägger mig för???
Känner mig sjuk så jag behöver ju verkligen sooovaaa!
Morr på mig själv....hahaha
TIIIHIIII
Jaha, då var det lördag nu då
Men för mig känns det inte som helg alls för jag ska jobba kväll idag och delad tur imorgon...men jag är så glad att jag får jobba. Behöver få ordning på min ekonomi. Den är inte i oordning på annat sätt än att jag inte har så mycket pengar. Vet inte ens om pengarna räcker till mat dom närmaste månaderna, för jag måste prioritera bensin så jag tar mig till jobbet...och det där med mat ordnar sig. Varken jag eller barnen kommer att svälta ihjäl :-D
Har lite som jag skulle behöva köpa förutom mat, men det får helt enkelt vänta.
Mediciner
Linser, använder sista paret nu
Vetekudde
Simglasögon
Näsklämma
Baddräkt
Skor att träna i
Träningskläder
Stavar till längdskidorna
Och det är ju bara medicinerna och linserna som är lite akut.
Men jag oroar mig inte, allt löser sig på ett eller annat sätt. Inte alltid på ett bra sätt men det kan man ju knappast räkna med om man inte glider omkring i livet på en räkmacka...och det gör verkligen inte jag.
Såfort jag tror att livet ordnar sig och allt börjar ljusna så kommer det ett bakslag.
Toppar och dalar, life is a rollercoaster...you just got to ride it!
Jaja, kan ju inte säga annat än att livet är spännande iaf. Just nu är jag inte så tålig som jag brukar vara för det är dags för min behepanspruta. Ringde vårdcentralen igår för att boka tid men dom kunde inte ta emot fler samtal....gaah! Ska lägga inte ett larm på telefonen så jag kommer ihåg att boka i god tid i fortsättningen. Jag har skaffat mig tabletter med B12 som jag äter till jag får min spruta.
Nu ska jag plocka, diska och städa lite här hemma till det är dags att skjutsa barnen till Ajje och åka och jobba. Det ser ut som sju svåra år här just nu så vi får se hur långt jag hinner. Behöver verkligen tvätta också men som det såg ut igår så kommer jag inte hem förren imorgon så det är lite dumt att sätta på en maskin nu.
Tjingeling!
Jepp, så var det fredag då...
Jamen sedär! En ny morgon som blev lite tidigare än beräknat, men med tanke på att bilen behöver sopas före avfärd till dagis så är det lika bra :-)
Har redan kommit igång och grejat så jag är ordentligt vaken och hungrig. Kanske tar mackan före dagis och kaffet efter...
Tanken var att jag skulle ut och springa idag, men med min rädsla för att halka omkull så är det ingen bra idé. Kan man springa med broddarna på? Gaaah! Vill ju komma igång ordentligt med träningen, ska höra om coachen har något tips.
Ska kolla vad jag har för träningskläder och se om jag behöver komplettera. Fick erbjudande från Kappahl på träningskläder. Tror inte jag har råd med några nya nu på ett par månader men titta och drömma går ju alltid :-)
Näää, en macka var det!
2014
2013 var inte nåt roligt år, och det var så för många har jag förstått. Klart det fanns bra saker som hände också, superbra och superroliga, men summeringen känns som blä. Hoppades, och hoppas fortfarande, att 2014 ska bli ett bättre år.
Men fan, jag tror faktiskt inte att 2014 har bestämt sig än!! För om det ska vara ett bra eller dåligt år alltså. Året började lite knackigt, gick över till att vara superbt, så en djupdykning när jag fick tvingas inse sanningen om en "vän" och sen bar det iväg tvärhögt igen....nu har det gått neråt igen och som marshmallows på grädden på irish coffeen så drog jag på mig en uvi igår i badhuset. Började känna av den idag, och jag har fått höra en tråkig sak idag.
Jäkla skiiiit om jag inte ska kunna bada! Det är verkligen toppenskönt, hade glömt det. Hade tom tänkt skaffa en näsklämma och glasögon för att kunna simma bättre och snabbare. Simmar som en kratta nu och kommer typ ingenstans.
Säger bara GAAAAH!! Hahahaha, nej fan! Kan ju inte bara sitta här och låta 2014 bestämma själv, eller hur! Man är sin egen lyckas smed och jag är så medveten om att jag själv är ansvarig för min egen lycka. Jag vet så väl vad jag vill ha och uppnå och nu är det dags att jag tar fram det jävlar anamma Peter påstår att jag har inom mig!!
Började känna mig stark igen, som att inget kan sänka mig!
Yeey! Nu fattas bara ett bra samtal med min älskade såhär på kvällen. Fattas bara att han kommer med några dåliga eller sämre nyheter också. Hade vi varit på samma plats nu så hade jag pussat honom till han bad om nåd <3 Hihi, när man är nykär känner man sig som 15 oavsett vilket verklig ålder man har.
Bjuder verkligen på det!
Legobygge
Erik fick lego när han fyllde år och nu har jag byggt ihop det, Erik har hjälpt mig lite grann.
Sjukt många bitar var det, och jättekul att bygga. Förstår att det är tänkt 12+ år
Dag dag
Ingen lust att skriva god...
Har sovit hela förmiddagen efter att jag lämnat Erik på dagis och ätit frukost. Sen hände nåt så nu känner jag mig som en zombie. Men jag har iaf lugnat mig lite.
Jag har inaktiverat min facebook på obstämd tid. Kanske öppnar jag den imorgon, kanske aldrig....eller nångång mellan dom två.
Jag är en person som har en personlighet som mår bäst av att hålla mig borta från såna sociala medier som facebook. Men den har en stark dragningskraft på mig. Mycket av den ligger i att jag fått så många underbara vänner tack vare fb, och i förlängningen kom Nalle in i mitt liv den vägen med.
Det är redan en som hört av sig och frågat om jag blockat honom, det blir säkert fler som undrar samma men det har jag alltså inte gjort. Hoppas bara folk tittar in här eller kontaktar mig ifall dom undrar.
Jag tror nog jag kommer hålla min G+ öppen för G+ är inte i närheten som facebook och har ingen dragningskraft på mig och har inte gett mig nåt.
Känner mig svag och matt och kommer inte att träna nåt idag fast min pt vill att jag gör det. Men nu ska jag gå och fixa nåt att äta...har ingen aptit men måste
Listtime!!
När vaknade du imorse?
0700
Vad var det första du tänkte när du vaknade?
Låt mig sova! Men jag gick upp direkt.
Har du ringt nån imorse, vem och vad sa ni?
Ja, jag ringde Peter. Vi pratade om det mesta som vanligt antar jag
Vilket humör är du på?
Trött...sådär trött att jag blev ledsen av en sak en person gjorde och inte förklarade varför. Blir ledsen av all just nu tror jag.
Vad har du på dig just nu?
Mysbyxor och tisha
Har du ont någonstans?
Oja!
Om du fick välja vad som helst att äta just nu, vad är du då sugen på?
Ett stort glas kallt vatten...är mätt
Hur mycket var din senaste lön på?
7300 kr ungefär
Vad köpte du när du drog ditt kort senast?
Inträde till badhuset i stan
Vilken var den första hemsidan du gick in på på internet?
Min blogg
Vad ska du göra idag och ikväll?
Dagen är redan över och jag har tränat, lekt i vattnet, slappnat av i bubbelpool och ätit middag med Erik, Denise, Peter och Madde.
Vilken är den första låten du sätter på idag?
Nån som NRJ spelade i morse
Varför ska man läsa din blogg?
Tja, för att man är intresserad, nyfiken och gillar mig och det jag skriver. Eller om man vill veta vad jag gör men inte vill veta av mig...hehe
Vad gjorde du för exakt en vecka sedan, den här tidpunkten?
Hmmm, minns inte men jag hade vaknat hemma hos Johan och varit upp till Ajje och träffat Fredrik och Stefan. Kanske var jag hemma igen och redo att sova.
Tror du att du kommer få en komplimang idag, för vad?
Har fått komplimanger av Peter, för det jag åstadkommit när jag tränat.
När fotade du något senast, och vad?
I måndags när vi var på julgransplundring tog jag kort på Erik, Madde och Peter
Kommer du göra av med pengar idag, på vad?
Idag har jag köpt mysbyxorna jag har på mig, en top och ett par badbyxor åt Erik. Och badbiljetterna. Och två par örhängen, det var 70% rabatt och det gillas!
Om du sträcker ut ditt ben rakt ut, vad snuddar du vid då?
Dom är utsträckta, vilar på soffbordet.
Vad tror du att klockan är?
Klockan är snart 23...dags att sova!
Vad borde du göra idag?
Städat och tvättat...har jag inte gjort, men jag har tränat två helt olika pass och jag har lagat mat. Och haft roligt, det borde man ha varje dag!
Har bara haft träningskläder och myskläder idag.
En underbar dag idag! <3
Hjälp vad trött jag är! Hjälp vilken härlig dag jag har haft! Drog iväg på min intervalljogg...klarade inte hela men ändå betydligt längre än jag trodde och betydligt längre än jag hade gjort om jag inte haft Peter som pushade. Han har hittat knapparna för hur han ska få mig att prestera så väl att jag bara behöver tänka på honom för att jag ska ge järnet. Och hur länge har vi känt varann liksom?? Magisk är vad han är!
Som han sa, nu vet jag min begränsning :-) Däremot klarade jag uppdraget att simma åtta längder i badhuset, jag simmade tio eftersom jag inte klarat löpningen. Och jag hade kunnat simma ännu längre. Men istället gick jag och satte mig vid lilla bassängen och pratade med Peter och tittade på Erik och Madde som busade runt. När Peter gick för att simma lite till hoppade jag i och busade jag också. Har aldrig blivit så nerstänkt och så blöt i håret i badhuset förr :-)
När Peter var färdig gick vi upp till familjebadet, där jag försökte åka vattenrutchkana!!! Jisses, världen är ur led!! Hmmm, den kanan var för små barn och det var inte tillräckligt med vatten i den för att jag skulle kunna åka. Men jag försökte!! Wow! Peter och jag mös ner oss i bubbelbadet, mmm ljuvligt! Till Madde kom med en hink vatten som Peter hällde över huvudet på mig...hahahaha. Det hade jag inte fixat för bara ett år sen.
Peter och Madde följde med oss hem och åt, Madde fick se hur vi bor och träffa kaninerna. Och Denise förstås. :-) Madde är en himla go tjej, får en massa pussar och kramar av henne :-)
Nu är dom hemma hos sig och jag försöker hålla mig vaken en liten stund till, ska plocka rätt i köket och sen blir det sova.
God mogon onsdag! För det är väl onsdag.....?
Oj vad trött jag är idag! Och det var Erik också, första dagen på dagis efter ett långt jullov för honom. Och efter dagis ska vi åka och bada i sporthallen i Ludvika. Med Peter och Madde, oj vad Erik tycker det är spännande :-)
Så spännande att han vaknade av klockan idag fast han var så trött! Hahha, sötnosen!
Jag gör som jag brukar just nu, äter frukost och bloggar samtidigt, det är jättebra för då äter jag inte för fort. Efter frukost ska jag byta om till träningskläder, göra två situps och sen ut och powerwalka fyra kilometer med jogg mellan varannan lyktstolpe.
Hoppas jag hinner innan jag ska på lönesamtal på bemanningen i Ludvika, måste hinna duscha också... Hmmm, är nog bättre att jag förbereder maten och grejar lite nu, tar mötet och sen tränar. Så slipper jag stressen. Ja, så får det bli!
I sporthallen ska vi bada och ha kul med barnen men också ta varsin träningsrunda i stora bassängen. För min del är det 200 meter utan stopp som gäller. Yeey! Känns så skönt att jag får hjälp att bygga upp min kropp, kondition och styrka. Att ha nån som sparkar en i baken, kan motivera och dessutom kan det här med träning är guld värt för en slöis som mig....
Pust, jag är såååå trött idag! Hade inte vet nog att somna i tid igår kväll, tur man blir pigg av pwn iaf. Sen blir jag trött av badet igen. Men så ska Peter och Madde med hit och äta, njuter varje sekund med dom så jag lär inte somna då iaf. Mys!
Mmmm, älskar livet!
New in!!
Ojojoj! Nu var det läääängesen jag bloggade och det har ni knappast missat...hahaha. Det har hänt en massa i mitt liv sen sist. Jag utvecklas hela tiden och känner ingen oro för att det ska stanna upp innan jag är klar, den bollen är i ordentlig rullning.
Nyårsafton spenderade jag tillsammans med min goa vän Johan, lugnt och skönt hade vi. Johan bjöd på supergod mat, makaroner med en röra med falukorv och bacon. Drack lite vin och Baileys.
Erik har fyllt sex år och hade kalas med Oliver och Zebastian. Och en supergod och fin tårta som Linda gjorde. Av mig blev det lego i massor i present, världens bästa leksak :-)
Motivet är hämtat från Ben 10 såklart!
Så har jag träffat en man, P...som gör mig lycklig, och jag hoppas jag kan göra honom lycklig! Vi pratar och pratar och pratar och det är få saker vi inte hunnit beröra i våra samtal. Upptäckte idag att jag missat att berätta om min njurstenshistoria och det är ju så det blir. Man vill höra allt av den andra och berätta allt det egna, men tiden räcker inte. Fem timmar med honom är som fem minuter med nån annan....helt otroligt.
Vi har hunnit pratat om det mesta och är säkra på vad vi känner men vi försöker ändå ta det lugnt...fast ibland har jag stunder när jag funderar över vitsen med det. Även om jag egentligen vet. Jag har sett lite av hans grå vardag, han ska se min. Och så ska vi uppleva saker ihop, se varann i ett större perspektiv i sociala sammanhang. Lite av det har vi också sett.
En spännande tid väntar oss nu, spännande och jävligt jobbig! För alla är inte glada för vår skull, och när det gäller vissa känner jag att det är deras val. Deras val att skylla på mig för att vissa saker hänt, fast jag inte haft nåt med det att göra. Vissa andra har ett otroligt egoistiskt sätt att se på det, jag blir så irriterad på sånt. Folk som inte ens är intresserad av att se hur jag har det sen jag lämnade Ajje och som inte vill se hur jag bor kan faktiskt hålla sina åsikter för sig själv.
Jag är en person som är mån om andra människor, som vill att folk ska må bra, som har massor att ge till andra. Både kloka ord, tid och hjälp. Dom jag syftar på i förra stycket ser nog inte dom sakerna hos mig av nån anledning. Kanske tar dom mig för given. Det enda jag kan säga är att JAG bestämmer vem jag har ett förhållande med, ingen annan.
Nu vill jag lägga tid, kraft och en massa känslor på P för att han ska må bra, vara lycklig och känna sig trygg med mig. Och han gör detsamma för mig!
Vi har båda bränt broar och vi engagerar oss fullt ut i varandra och varandras liv. Så småningom vill vi att våra liv blivit ett och samma, vårt gemensamma liv.
Jag hoppas att ni står på min sida och önskar mig och P all lycka! För jag önskar er alla lycka!
Älska livet! För livet är underbart och man vet inte vad som väntar bakom nästa krök. Det kan vara hemska saker som väntar och det kan vara underbara saker.
Det enda man vet är att man, för sin egen skull, ska se det positiva i varje sak som sker.
